スポーツで痛めた場合

例えば、サッカー、ラクビー等のコンタクトスポーツは、スポーツリハビリはありません。 コンタクトスポーツ以外の痛みは、フォームが悪い場合、又は、フォームを矯正する過程においての痛みですので、病状を治すためには、時間がかかりますが、練習では治せませんので、どのようにしたらよいかお教えいたします。